2018合肥中考体育政策已经出台,新东方在线中考网整理了《安徽合肥2018中考体育考试规则》,供同学们和家长参考。
一、考试规测
(一)800/1000米跑
在塑胶田径跑道上进行,站立式起跑。受试者听到起跑信号后,立即起跑。受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。每名考生测试一次,因跌跤或其他因素而未跑到终点的,以实际成绩计分。
考生以下行为属于犯规:
1.发令前,身体的任何部位触及起跑线;
2.跑进中踏进跑道左侧跑道线;
3.跑进中推、拉、阻挡他人跑进;
4.跑进中由他人领跑,或借助他人的力量跑进;
5.抢跑。
(二)50米跑
在塑胶田径跑道上进行,受试者至少两人一组测试,站立式起跑。受试者听到起跑信号后,立即起跑,全力跑向终点线。考生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非“0”进“1”原则进位,如10.11秒应以10.2秒记录成绩。每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规:
1.发令前,身体的任何部位触及起跑线;
2.跑进中踏进跑道左侧跑道线或者右边的跑道线;
3.跑进中推、拉、阻挡他人跑进;
4.抢跑。
(三)引体向上(男)
受试者跳起双手正握杠,两手距离与肩同宽,身体成直臂悬垂姿势。身体停止晃动后,两臂同时用力,向上引体,当下颚超过横杠上沿时为完成一次。记录引体次数。两次引体向上的间隔时间超过10秒即终止测试。每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规:
1.身体没有从静止悬垂姿势开始考试;
2.两次动作之间,手臂没有充分伸直;
3.动作完成时,下颚未超过杠面;
4.引体过程中身体强烈摆动。
(四)1分钟仰卧起坐(女)
受试者仰卧于软垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度,两手手指交叉贴于脑后,同伴按压其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时,两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成次数。每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规:
1.起坐时,双肘未触及两膝;
2.仰卧时,手背及肩胛骨未触垫;
3.考试过程中两手手指未交叉贴于脑后;
4.考试过程中,臀部离垫。
(五)跳绳
受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)计为一个,听到结束信号后停止。记录受试者在1分钟内的跳绳个数。每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规:
1.单脚交换跳或反摇绳;
2.每跳跃一次摇绳多回环;
3.用手转动跳绳的转轴。
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