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  • 中考午餐营养食谱:虾仁豆腐

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    来源 : 网络 10月06日 14:41 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考午餐营养食谱:黑椒西芹牛肉粒

    新东方在线中考网整理了中考午餐营养食谱黑椒西芹牛肉粒,供同学们参考。  中考午餐营养食谱:黑椒西芹牛肉粒  原料  牛肉 300g西芹 0.5把料酒 2大勺蚝油 3大勺黑胡椒 5g精...

    来源 : 网络 10月06日 14:41 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 推荐9种助眠食物 帮孩子睡个好觉

    新东方在线中考网整理了推荐9种助眠食物 帮孩子睡个好觉,供同学们参考。  教育部明文规定,每日睡眠时间:小学生10小时,初中生9小时,高中生8小时,但9成学生 “起得比鸡早,睡...

    来源 : 网络 10月06日 14:41 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考期间如何才能吃好营养晚餐

    新东方在线中考网整理了中考期间如何才能吃好营养晚餐,供同学们参考。  中考期间如何才能吃好营养晚餐  中考临近,国内闻名食疗专家、东南大学附属中大医院,中医内科主任医师窦...

    来源 : 网络 10月06日 14:41 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考晚餐营养菜谱:炒五丝

    新东方在线中考网整理了中考晚餐营养菜谱炒五丝,供同学们参考。  炒五丝是将五种蔬菜切成丝状混合炒制而成的菜肴。  【材料】香菇、芹菜、金针菇、红萝卜、红椒  【配料】干辣...

    来源 : 网络 10月06日 14:41 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考饮食攻略晚餐:消化很重要

    新东方在线中考网整理了中考饮食攻略晚餐消化很重要,供同学们参考。  经过一整天的紧张备考,考生已经感到很疲惫,晚餐时间不宜太晚,在6点到6点半比较合适。晚餐要适量,不能太饱...

    来源 : 网络 10月06日 14:41 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考晚餐营养菜谱:萝卜氽丸子

    新东方在线中考网整理了中考晚餐营养菜谱萝卜氽丸子,供同学们参考。  一般来说,想把胡萝卜的保健功效发挥到极致,充分吸收胡萝卜的营养,就要尽最大可能地增加β—胡萝卜素的摄入...

    来源 : 网络 10月06日 14:41 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考晚餐要注意合理搭配

    新东方在线中考网整理了中考晚餐要注意合理搭配,供同学们参考。  午、晚餐要保证充足的能量供给,营养素要充分,注意食谱的搭配,要保证考生充足的蛋白质。理想的富含蛋白质食物应...

    来源 : 网络 10月06日 14:41 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 帮助考生增强记忆力的七种食物

    新东方在线中考网整理了帮助考生增强记忆力的七种食物》,供同学们参考。  小编导语:如何在考前增加营养成了考生家长现在非常关心的问题。以下是有关帮助考生增强记忆力的七种食物...

    来源 : 网络 10月06日 14:41 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考将近家长该如何准备考前饮食

    新东方在线中考网整理了中考将近家长该如何准备考前饮食,供同学们参考。  高考过后就是中考,中国的孩子就是在一场接一场的考试中渡过自己的童年和少年的,虽然中考不像高考那样的...

    来源 : 网络 10月06日 14:41 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考营养食谱:虾仁油菜

    新东方在线中考网整理了中考营养食谱虾仁油菜,供同学们参考。  材料:  虾仁,油菜。料酒,盐,糖,水淀粉。  做法:  1.开水烫一下洗净的油菜。  2.油烧热,入虾仁,料酒...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考营养食谱:肉骨茶

    新东方在线中考网整理了中考营养食谱肉骨茶,供同学们参考。  材料  1. 肉骨茶汤料包;  2. 肉排800到1000克;  3. 清水1.5公升;  4. 蒜头一整颗;(不是一瓣哦,是一整个蒜...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考营养食谱:韭菜煎凉粉

    新东方在线中考网整理了中考营养食谱韭菜煎凉粉,供同学们参考。  材料  瘦肉、凉粉、韭菜  做法  1)瘦肉切丝,少许料酒,盐,生抽,生粉拌匀腌制5分钟  2)凉粉切1厘米见方...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考营养食谱:冬菇虾米豆腐煲

    新东方在线中考网整理了中考营养食谱冬菇虾米豆腐煲,供同学们参考。  材料  1. 豆腐一大块,切成6小块;(在墨尔本买到的豆腐体形都比较大,而且是长方形的,印象中以前在国内的时...

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  • 中考饮食:菌类可保持大脑清醒

    新东方在线中考网整理了中考饮食菌类可保持大脑清醒,供同学们参考。  如今正是考生备战的关键时期,很多家长每天忙着给孩子炖鱼、煮肉加强营养。其实,吃得太好反而让孩子更容易打...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

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