中考饮食(第15页)_中考

中考饮食

2016中考饮食：中考生营养早餐要这样吃

　　“一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的学生来说，一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障。许多家长虽已开始重视给孩子搭配营...

来源 : 网络 02月15日 16:52 关键字 : 中考饮食
2016中考饮食指导：营养加餐良方

　　新东方在线中考网整理了《2016中考饮食指导：营养加餐良方》，供家长和中考生们参考。　　原中国营养学会临床营养委员会理事、黑龙江省营养学会常务理事、临床营养学教授孙淑芝给考生介...

来源 : 网络 02月15日 16:50 关键字 : 中考饮食 2016中考
2016中考饮食：膳食营养3个建议

　　新东方在线中考网整理了《2016中考饮食：膳食营养3个建议》，供家长和中考生们参考。　　建议一：考生家长根据膳食均衡的几条原则合理地安排考生的饮食。　　一是食物多样，谷类为主;　...

来源 : 网络 02月15日 16:47 关键字 : 中考饮食 2016中考
2016中考饮食指导：保健品不能乱吃

　　面对即将到来的中考，考生说不紧张是假的，不少考生习惯于考前开夜车，甚至学习比平时还要晚，结果搞得人很疲劳。其实，这是不科学的应试方法：人越疲劳，记忆力越差，发生暂时遗忘的可...

来源 : 网络 02月15日 16:44 关键字 : 中考饮食
2016中考饮食须改掉的8个不良习惯

　　中考饮食需要注意哪些事项？新东方在线中考网整理了《2016中考饮食须改掉的8个不良习惯》，供家长和同学们参考。　　一、不要突然改变平时的饮食习惯，因为长期的饮食习惯会对人体消化系...

来源 : 网络 02月15日 16:42 关键字 : 中考饮食 2016中考
中考饮食指导：饭前为孩子准备一个水果

　　水果中许多营养成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。另外，水果是低热量食物，先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总热量的摄入。此外，许多水果本身容易被氧化、腐...

来源 : 网络 02月15日 16:39 关键字 : 中考饮食
2016中考饮食：帮助孩子入睡的几种食物

　　有很多中考生在面对临考压力时，会有失眠的现象出现。今天新东方在线中考网整理了几种帮助孩子入睡的食物，供大家参考。　　几种食物助你入梦乡　　人们经常受失眠的困扰，轻则影响工作...

来源 : 网络 02月14日 14:22 关键字 : 2016中考饮食
中考家长如何调理孩子饮食

　　寒假过后，初三生们就要进入紧张的冲刺的阶段。家长们该如何调理孩子的饮食呢？　　中、高考进入最后冲刺备考阶段，不少父母担心孩子复习时体力消耗大、脑力易不支，于是费心在饮食上大...

来源 : 网络 02月11日 14:22 关键字 : 中考饮食中考家长
专家提醒：寒假里中考生要小心暴饮暴食

　　寒假正逢过春节，通常在春节长假里亲朋好友聚餐是常见的事。有关人士提醒各位家长们，放假在家千万不要让孩子突然改变饮食习惯，天天大鱼大肉，可适量多吃一些薯类、菌类食物。　　寒假...

来源 : 网络 02月09日 14:30 关键字 : 中考饮食
中考饮食指导：营养学家给家长的9个建议

　　孩子们每天用3-4个小时吃三顿饭、两次加餐和不同的零食。如果你事先制订了全面的营养计划，孩子的饮食会很均衡。如果你觉得把一个星期的菜谱都列出来太麻烦，你可以两三天列一次，也可以...

来源 : 网络 01月04日 17:26 关键字 : 中考饮食
2016中考饮食：提高记忆力的13种食材

　　在中考复习中，有许多知识点是需要牢记的。新东方在线中考网整理了《2016中考饮食：提高记忆力的13种食材》，供同学们参考。更多2016中考最新资讯、2016中考录取分数、2016中考体育将不...

来源 : 网络 12月03日 10:41 关键字 : 中考饮食 2016中考
2016中考饮食：8大补脑食物

　　新东方在线中考网整理了《2016中考饮食：中考生家庭晚餐食谱举例》，供同学们参考。更多2016中考最新资讯、2016中考录取分数、2016中考体育将不断更新，敬请关注新东方在线中考网。　　...

来源 : 网络 12月03日 10:37 关键字 : 中考饮食 2016中考
2016中考饮食：中考生家庭晚餐食谱举例

　　新东方在线中考网整理了《2016中考饮食：中考生家庭晚餐食谱举例》，供同学们参考。更多2016中考最新资讯、2016中考录取分数、2016中考体育将不断更新，敬请关注新东方在线中考网。　　...

来源 : 网络 12月03日 10:33 关键字 : 中考饮食 2016中考
2016中考饮食：中考营养加餐31种良方

　　在初三生中考备考中考，新东方在线中考网整理了《2016中考饮食：中考营养加餐31种良方》，供同学们参考。更多2016中考最新资讯、2016中考录取分数、2016中考体育将不断更新，敬请关注新...

来源 : 网络 12月03日 10:29 关键字 : 中考饮食 2016中考
2016中考饮食需注意营养饮食巧搭配

　　许多初三生在紧张的中考备考中，容易降低食欲，家长们可以选择选择孩子平常爱吃的食物，变换花样做可口一些。新东方在线中考网整理了《2016中考饮食需注意营养饮食巧搭配》，供同学们参...

来源 : 网络 12月03日 10:23 关键字 : 中考饮食 2016中考