中考心理调节方法：让心沉淀下来

　　考生感到焦虑，考试心里没底如何调整?如果考试时感到大脑空白怎么办?中考期间很多考生容易出现焦虑、易怒、失眠等现象，既影响了考试成

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　　在中考备考中，拥有良好的的备考心态是十分重要的，新东方在线中考网整理了《2020中考心理：自我缓解压力4个技巧》，供同学们和家长参

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　　在中考备考中，拥有良好的的备考心态是十分重要的，新东方在线中考网整理了《2020中考心理：自我调整心态的2个建议》，供同学们和家长

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　　在中考备考中，拥有良好的的备考心态是十分重要的，新东方在线中考网整理了《2020中考心理：如何引导考生应考》，供同学们和家长参考。

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　　在中考备考中，拥有良好的的备考心态是十分重要的，新东方在线中考网整理了《2020中考心理：保持信心的3个建议》，供同学们和家长参考

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　　在中考备考中，拥有良好的的备考心态是十分重要的，新东方在线中考网整理了《2020中考心理：树立良好考试心态》，供同学们和家长参考。

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　　新东方在线中考网整理了《2019中考生必读：考前心理及认识调整》，供同学们和家长参考。　　考试是高度紧张的思维活动，保持良好的精神

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　　新东方在线中考网整理了《2019中考心理指导：缓解胡思乱想的3个建议》，供同学们参考。　　考生可通过练习熟悉考试过程，在练习与模拟

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　　新东方在线中考网整理了《2019中考心理指导：中考考前心态浮躁怎么办？》，供同学们参考。　　中考生心态浮躁的主要表现有：　　(1)这

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　　新东方在线中考网整理了《2019中考心理指导：中考心理调节9大重点》，供同学们参考。　　No 1一吐为快。假如你正为某事所困扰，千万不

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