• 中考第六天早餐食谱推荐:南瓜饼

    新东方在线中考网整理了中考第六天早餐食谱推荐南瓜饼,供同学们参考。  早餐:南瓜饼  主料:南瓜、培根腌肉、乳酪二片。  配料:面粉、蛋液、面包粉、油。  制作:南瓜切成...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考第七天早餐食谱推荐:金银馒头+培根蘑菇卷

    新东方在线中考网整理了中考第七天早餐食谱推荐金银馒头+培根蘑菇卷,供同学们参考。  早餐:金银馒头+培根蘑菇卷  材料  小馒头4个、培根5片、蘑菇、葱丝  做法  金银馒头...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 备战中考:饮食搭配小技巧

    新东方在线中考网整理了备战中考饮食搭配小技巧,供同学们参考。  随着中考的一天天临近,作为家长都希望可以通过他们力所能及的努力,给孩子们在营养上“保驾护航”,以期达到让孩...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 舌尖上的中考

    新东方在线中考网整理了舌尖上的中考,供同学们参考。  这两天这么热,孩子一点胃口都没有,怎么办?”“孩子消化不太好,吃什么能帮助消化呢?”……明天就要中考了,很多家长都在为...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考饮食的八条不良习惯

    新东方在线中考网整理了中考饮食的八条不良习惯,供同学们参考。  一、不要吃太多零食,以免主餐时胃液分泌不足,消化不良。不要吃甜食,会造成镁等矿物质流失,增加紧张,或消化紊...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考营养加餐31种良方

    新东方在线中考网整理了中考营养加餐31种良方,供同学们参考。  每天5至8个核桃仁,提高注意力;每天6至10枚大枣,补铁;  每天一把杏仁或榛子,或腰果、百果、花生米,补充脑黄金;...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考:晚餐饮食的三大禁忌

    新东方在线中考网整理了中考晚餐饮食的三大禁忌,供同学们参考。  第一,晚上尽量不要吃水果(水果食品)、甜点、油(油食品)炸食物,尽量不要喝酒。不少人有晚餐时喝酒的习惯,这种习...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考:中考营养早餐应该注意什么

    新东方在线中考网整理了中考中考营养早餐应该注意什么,供同学们参考。  调节血糖激活脑细胞  通过合理饮食,可以让考生大脑达到最佳运转状态,让大脑思维清晰,反应敏捷,记忆力...

    来源 : 网络 10月04日 10:40 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考营养晚餐建议:炒双菇

    新东方在线中考网整理了中考营养晚餐建议炒双菇,供同学们参考。  炒双菇  做法:香菇、鲜蘑洗净切片,炒锅烧热入油,下双菇煸炒后,放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒,使之入味,加...

    来源 : 网络 10月02日 13:39 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考饮食4大注意事项

    新东方在线中考网整理了中考饮食4大注意事项,供同学们参考。  考前饮食注意事项一:多喝白开水  考生考前应多喝水,每天要保证1500至2000毫升的摄入量,切忌以喝饮料代替喝水,最...

    来源 : 网络 10月02日 13:39 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考营养午餐建议:清蒸鲳鱼

    新东方在线中考网整理了中考营养午餐建议清蒸鲳鱼,供同学们参考。  鲳鱼、姜、葱、蒸鱼豉油、花生油、盐  做法  1.鱼收拾干净,两面均匀抹盐(一点点就可以了,多了就咸了),有...

    来源 : 网络 10月02日 13:39 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考营养早餐建议

    新东方在线中考网整理了中考营养早餐建议,供同学们参考。  肉末菜粥、豆沙包、芹菜豆腐干  肉末菜粥:粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜  豆沙包:面粉、赤豆沙、果脯、猪油  ...

    来源 : 网络 10月02日 13:39 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 13种食材帮助孩子提高记忆力

    新东方在线中考网整理了13种食材帮助孩子提高记忆力,供同学们参考。  1、辣椒  维C含量居蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进...

    来源 : 网络 10月02日 13:39 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考营养早餐建议:吃得多不如吃得精

    新东方在线中考网整理了中考营养早餐建议吃得多不如吃得精,供同学们参考。  吃得多不如吃得精  早晨起来,虽然胃里已排空,但由于活动量不大,有些孩子总觉得早上不饿,也就不想...

    来源 : 网络 10月02日 13:39 关键字 : 2019年中考 中考饮食

  • 中考营养早餐建议:吃早餐一定要吃主食

    新东方在线中考网整理了中考营养早餐建议吃早餐一定要吃主食,供同学们参考。  吃早餐一定要吃主食  很多家长每天早上就让孩子喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,有的甚至吃两个或三个,认...

    来源 : 网络 10月02日 13:39 关键字 : 2019年中考 中考饮食

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